自行車平路速度

2017年10月4日 — 參加鐵人賽自行車要推40KM 這比較沒爭議那一般我們出門騎車的話大概推個多少公里可以說自己巡航速度那多少會比較有參考性？

2022年9月14日 — 爬坡過程相較平路，時常會讓轉速落到偏低的區間，即便每個騎士習慣的轉速有高有低，但爬坡常常是70、80轉的轉速，很可能遠低於你平常平路騎乘節奏，甚至在 ...

2019年12月17日 — 騎乘公路車時技巧的提升不只限於爬坡，怎麼提高平路 巡航速度也是不可或缺的重點訓練項目之一。 上次介紹幾個想成為登山王不可不知的幾個小技巧後， 這次 ...

2018年8月27日 — 平路第二大的阻力源：胎的滾動阻力 · 平路好維持的輪子有兩個重點，風阻夠低、胎的滾阻也要低。 · 一般輪子的風阻差異不會天差地遠。 · 不同的胎滾阻差異 ...

2016年12月8日 — 經常有人問，你的車可以騎多快？1.10-25km/h1.25-30km/h2.30-35km/h3.35-40km/h4.40-45km/h5.

每次騎乘(>15km)的平均速度，約落在18~20KM/hr之間。 最快均速在21.4KM/HR,騎乘距離 ... 平路平均時速都有25km 最快至少也有35km 但是一下就累了 下坡最快有破50km以上 ...

2019年12月17日 — 另外一個自行車騎士必須克服的是滾動阻力。滾動阻力是一種介於輪胎與地面間的摩擦力，當路面愈加平滑，騎乘速度自然會更快，這時若輪 ...

2017年12月25日 — 平路需要更大的絕對功率和破風的騎姿。爬坡需要更大的功率體重比。我172cm，61kg，巡航功率237W，極限功率1079W。平路百公里下來平均速度36，在我這邊 ...

2011年7月28日 — 請問版上高手大大們~如何才能在平路騎車將時速保持均速在40km~45km，而不感到氣喘吁吁?小弟平時練習平路均速保持在30km~40km 迴轉速保持在80~90， ...